元360°モンキーズ・杉浦の「イースラー体操」~「元阪神・キーオ式」ストレッチ編~

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【特集シリーズ】元360°モンキーズ・杉浦の「イースラー体操」(http://cocokara-next.com/feature_archive/easler-body-exercise/)

 はたして、モノマネをすることで、体が健康になるなんてことがあるのだろうか?
風変わりなテーマに挑戦するのが、プロ野球選手のモノマネで人気のお笑い芸人そうすけ(元360°モンキーズ杉浦双亮)だ。


 フジテレビ系「とんねるずのみなさんのおかげでした(みなおか)」の『細かすぎて伝わらないモノマネ』コーナーで披露した日本ハム・イースラーなど、数々の外国人選手ネタをひっさげ、自宅で簡単にできるエクササイズを編み出した。

 「楽しくモノマネ=心が元気」「エクササイズ=体が元気」になるのだという。

 「1、2、3…」のかけ声の代わりに、おなじみ「ヴェー、ヴェー、ヴェー」のダミ声が響く!

 「イースラー体操」の第8回は「元阪神キーオ式・ストレッチ」

※すべての方に効果があるとは限りません。
※痛みが伴う方は決してマネをせず、鑑賞用としてお楽しみください。

元360°モンキーズ・杉浦の「イースラー体操」~「元阪神・キーオ式」ストレッチ編~

投手なのにバッティングが良かったキーオのモノマネには、ストレッチ要素が満載です。
「左打ちのキーオ」もやって、体のバランスを整えましょう。

 ◎良いキーオ→打席の構えで体を全体的に右側に倒すため、体の左サイド(脇腹、足)のヴェー(部位)がよく伸びます。
 ×悪いキーオ→ストレッチを意識しないと、打撃フォームのおかしいただの助っ人外国人になってしまいます。

【モノマネワンポイント】
『ヤシの木をイメージ。上半身は風になびいているのに、木の幹である下半身はどっしり安定しています』

モノマネで使う応援歌のほとんどは、阪神時代にキーオと同僚だったバースの応援歌です。
「ヴェー、ヴェー」言うことで本人になりきるスイッチが入り、モノマネの尺(時間)的にもちょうどいいからです。
元360°モンキーズ杉浦こと、そうすけでした。

 第9回は「元中日・ゴメス式」アジリティトレーニング編です。

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※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません

[文/構成:ココカラネクスト編集部]

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