がんは、細胞の「コピーミス」から生まれる!?

タグ: , 2023/8/15

「コピーミス」に拍車をかけるのは何??

・喫煙

・生活習慣

・加齢

・感染症(B型C型肝炎、胃がんの原因のピロリ菌、子宮頸がんのヒトパピローマウイルス)

となっています。

やはり、禁煙や正しい生活習慣は、健康には欠かせませんね。





自分でできるがん予防

・禁煙をし、タバコを吸っている人の近くには行かない。

・バランスの取れた食事。

・お酒はたしなむ程度に。

・適度な運動/適度な体重維持。

あとは、家系から遺伝するがんもあります。

まずは、定期的な検査がん検査、感染症の検査(B型C型肝炎検査など)を行い、そしてご自身の生活習慣が正しいのか、チェックすることが大切です。

[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-]

※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。

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