頭痛は足で治る?私が頭痛を治した方法とは

タグ: , 2022/4/7

頭痛は足で治る?


私が頭痛を治したのは足の治療をして歩き方を変えたからです。

それ以降、全く頭痛は起こらなくなりました。

頭痛で悩んでいる多くの方が歩き方を変えただけで痛みが消えるのを当院でも見てきました。

1.ふくらはぎを揉んでみてください。
一部硬いところがあるのでそこを念入りにほぐしてください。

2.アキレス腱をつまんで左右に動かしてください。
ちょっと痛いくらいの刺激で10回くらいやります。

これをやると歩き方のバランスが少し変わります。

他にも色々な方法がありますがまずはこれををお勧めします。

ぜひ試してみてください。





[文:JITANBODY 整体院(時短ボディ)(http://jitanbody.com/)]

※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。

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