インフルエンザ対策に湿度も大切？

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[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)]

　まだまだ新型コロナウイルスの感染終息が見えない中、インフルエンザが流行し始める冬がやってきました。

新型コロナウイルスとインフルエンザウイルスが重複感染すると肺炎が重症化、長期化する可能性があると言われています。

健康に今年の冬を乗り越えるために、ワクチン接種や手洗いうがいに加えて、湿度に関しても再確認してみてはいかがでしょうか。

インフルエンザを予防するためには、インフルエンザウイルスが活動しにくい環境を作ることが大切です。

室内の空気が乾燥しないように、室内の温度は20～25℃、湿度は50～60％程度に保つと良いと言われています。

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