お風呂上がりにやってみよう！ 顔のタルミを防いで、今日から見た目マイナス５歳
超簡単！ 目パチ＆ニッコリ若返り運動
女性が老けて見えるポイントは、目のたるみ。若く見せるのは上向きの口角なんですって！ お肌状態の良い上昇期を使って、セルフケアをマスターしちゃいましょう！
年齢を感じさせるポイントのひとつ、目のたるみ。そして、若く見せるポイントの上向きの口角。このふたつをセットにしてセルフケアすれば、きっと5歳は若返れるはず!!
どちらも簡単な体操なので、いつでもどこでも行うことができますよ。
●目のたるみケア
目を5秒間かけてゆっくりと閉じ、閉じたらギューっとつぶりましょう。またゆっくりと5秒かけて目を開け、最後に10回パチパチとまばたきします。
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目元だけではなく、引き締まった「美ボディ」になる秘密も解説しています。
キーワードは「成長ホルモン」です。
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