規則正しい生活は「がん予防」につながる?

タグ: , , 2022/4/5

[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)]

 がんと聞くと「がん家系ではないから大丈夫!」「ずっと健康だから大丈夫」

そんな風に感じる方も少なくないかもしれません。

しかし、がんは 日本人の2人に1人は「がん」になると言われているほど身近な病気。

普段の生活習慣によってがんを予防したり、逆にがんになりやすくなる可能性があることをご存知ですか?

生活習慣とがんの関係性


現代では、「絶対にがんにならない方法」というものはないと言われていますが、がんになりやすくなる生活習慣はあると考えられています。

体の中でがんの細胞が発生すると、体の中の免疫機能が働き がん細胞を体から追い出そうとしますが、ストレスが溜まっていたり不規則な生活を送るなど生活習慣の乱れが続くと免疫機能が働かず、がんになってしまう恐れも・・・。

規則正しい生活を送り、健康的な生活習慣を送ることでがんを予防することができると考えられています。

・今すぐ読みたい→
「喫煙」による金銭と時間の浪費について https://cocokara-next.com/fitness/waste-money-and-time-by-smoking/





「フィットネス」新着記事

CoCoKARA SPORTS

CoCoKARA next オンラインショッピング

PICK UP 【関西ダービー観戦イベント@6/10オリックスvs阪神】YouTuber『Bモレル』と日本一の投手コーチ『佐藤義則』が全力でファンと交流!野球観戦バー「サークルチェンジ」と「CoCoKARAnextオンライン野球居酒屋」が共同でリアル&オンライン野球イベントを開催!

野球観戦バー「サークルチェンジ」で人気YouTuber「Bモレル」さんとダルビッシュ、マー君を育てた日本一の投手コーチ「佐藤義則」さんがファンの方とお酒を飲みながらオリックスvs阪神戦をその場で解説しながら楽しく観戦! 飲み放題付きチケットだからとってもお得!2人と一緒にお酒を飲みながら大いに盛りがろう! お店に来れない人のためにこちらの模様をZOOMでも生配信!お店で一緒に観てる感覚がお家でも味わえる! またオンラインで参加の方限定で直接会話ができて二人のサインももらえるチケットも販売中!

商品を見る CoCoKARAnext
オンラインショップ

おすすめコラム

人気タグ一覧