あなたはO脚?X脚?2つの脚の違いを解説!

タグ: , , , 2019/7/28

 「憧れのモデルと私、脚の形がちょっと違う!」と、自分の脚の形が気になることはありませんか?もしかしたら、その気になる原因はO脚・X脚かもしれません!この記事ではそれぞれの特徴を踏まえ、皆さんの悩みに対して迫ってみます。

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歪みを整えてすらり♪美脚 美しい姿勢は『何気ない動作』でも美しさが際立つ♪(https://cocokara-next.com/fitness/beautiful-posture/)

これってO脚、またはX脚だからだった?!


みなさんの中で「歩き方」に関してこのような悩みを持つ方はいませんか?

・平坦なところやちょっとした段差につまずきやすい、よく転ぶ
・スキニーパンツがはけない、似合わない
・スカートが似合わない
・ミニスカートやひざ上はもってのほか
・ピンヒールのかかとが折れたことがある
・靴を履くと底のすり減りが早い
・ヒザが痛むことがある

この「歩き方」のクセや悩みはO脚やX脚が原因にあるかもしれません!もし、心当たりがあるなら全身を映し出せる鏡で両かかとをつけて立ち、自分の脚をチェックしてみましょう。

ひざ頭が外向きになり、太ももからひざ、くるぶしの間に空間ができているようであればO脚。ひざ頭が若干内側を向き、ひざ下が外側をむいているようであればX脚です。ちなみに、モデルのようにまっすぐにのびた脚は「I脚」と言い、これが美脚の秘訣(ひけつ)であると言われています。

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