一人が孤独!死にたいほど寂しい!孤独感を一瞬で退治するには!?

タグ: , 2019/12/19

[記事提供:Make Value Spirit – あなただけ才能を開花させ運気を作り「人」「お金」「愛」に愛される方法(https://makevalue-spirit.com)]

 ひとり暮らしをしているとき、彼氏に振られて一人の週末。

孤独感でたまらなくなって、世の中から消えたくなるらい寂しくて、死にたいほど苦しい、っていうときありませんか?

私、ありました。

これって寂しがり屋かどうか、っていうことが原点かもしれないけど、そもそも「寂しがり屋」って、どういうことでしょうか?

これは・・・・

「過去の記憶」

もっといえば、両親との記憶が左右していることが多いのです。

恋愛依存だったり、次から次へと彼氏・彼女ができるという人はその人が好き、というよりも、「一人が耐えられない」ということ。

こうなると、本当の愛とお金と豊かさは手に入りません。。。

いったいどうすればいいのでしょうか?

・今すぐ読みたい→
人間関係に疲れてしまったあなたに…「2.6.2の法則」とは!?(https://cocokara-next.com/stress/2-6-2-rule/)

孤独感や寂しい気持ちになるカラクリ


私たちってどうして「寂しい」っていう気持ちが湧いてくるのでしょうか?

それは、

誰かに認められなかった

誰かから愛情を与えられなかった

特に

親から愛情をしっかり与えられなかった

という思いが心の奥底にあるのです。

いやいや、親からしたら「たっぷり愛情を注ぎました」って言われるかもしれません。

けど、あなたが「愛情が少なかった」と感じてしまっていれば、孤独やさびしんぼうへの階段を駆け上ってしまうのです。

本当に与えられていた愛情の深さではなく、あくまでも「あなたが感じている満足感」がベースになってしまっているのです。

親だって人間なのだ

30代くらいの人が「親」をやっています。

しかも、誰もが初心者からスタート。

親・一年生からスタートするわけです。

だから、親だって完璧ではない。

完璧ではないどころか、手探り。

親は子育てをして「親」にしてもらうという言葉もあるくらいです。

ほとんどの人は、親に甘えた記憶、親から怒られた記憶があるはず。

あなたの「親へにイメージ」をどちらにフォーカスさせるかどうかで親に対する印象ってずいぶん変わってきませんか?

恋愛とは「幻覚」の裏返し

大人になって恋愛をすると行き着く先は2つしかありません。

結婚か別れか、です。

結婚した場合は、その人との人生を歩んでいきます。

別れた場合は・・・

数年前に別れた人のこと、いつのまにか「愛情」がなくなってしまいませんか?

ゼロではないかもしれないけど、少なくともあの頃と同じ気持ちではないはず。

もっといえば

「あんな男さいてーだった」

「別れて清正する」なんていうこと。。。。

恋愛ってある意味「非日常」だからこそドキドキもするしワクワクもする。

けど、その時間が終わるとその気持ちはどこへやら・・・

恋愛をしていても同じこと。

愛情は「三年」が限界と言われているのは、人の感情は3年が限界、そこからは「愛情」が「家族愛」になっていくということなんです。

「ストレス」新着記事

  • ストレス

    ストレスを感じた時こそ笑いましょう

    2024.03.27 ストレス
  • ストレス

    ストレスの原因は睡眠に関係あり?

    2024.03.25 ストレス
  • ストレス

    イライラを生んでしまう原因と対処法

    2024.03.23 ストレス
『CoCoKARAnext』編集スタッフ・ライターを募集

CoCoKARA next オンラインショッピング

PICK UP ユメロン黒川:寝姿勢改善パッド「nobiraku」 寝ている間が伸びる時間

腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!

商品を見る CoCoKARAnext
オンラインショップ

おすすめコラム

人気タグ一覧