アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
生活をしている中で「ストレス」を感じたことのない人はほとんどいないでしょう。 ストレスが引き金になって様々な体の不調が出る場合も少なくありませんが、ストレスからなぜ不調が引き起こされるのかをご存知ですか? 今回はストレ […]
8月に入り本格的な暑さが連日続いていますね。過ごしやすい季節はあっという間に過ぎ去っていってしまうような気がします。この時期は体がまだ暑さに慣れておらず、上手に汗をかき熱を逃がすことに慣れていません。すると体温調整がう […]
暑さがどんどん厳しくなり、夕方になると1日の疲れがドッと出てきますね。疲れた体にレモンや梅干しなど酸っぱい食べ物が良いという話を聞いたことありませんか。実は酸っぱい食べ物がもたらす効果は疲労回復だけではありません。なん […]
あなたはこんな症状で悩んでいませんか? ●痛み出すのが不安で動けない ●腰が抜けそう ●腰に「ビビッ!」という電気のような痛みが走る ●動き始めに激痛が起こる ●今まで何度もギックリ腰を繰り返している ●コルセットをしな […]
四・五十肩でお悩みの方が多いですがその原因を分かっている方はほとんどいません。 この原因がわかれば通院をしなくても自分でケアができるようになりますので、これを機会にぜひ知っておいてください。 そこで今回は、四・五十肩の […]
今回は最近来院されたお客様の訴えとしてあった「めまい」について説明をしていきます。 一口にめまいといっても様々な種類があるのをご存知でしょうか? 代表的なめまいとその症状について書いていきますので、めまいでお悩みの方は […]
学生時代からもしくは趣味としてランニングを行う人は年々、増えているのではないでしょうか。 当院にも中高年ランナーが通院されています。 そこで今回は、中高年ランナーの方によくみられる膝の痛みの原因について説明していきます […]
最近年のせいか体重が変わらないのにおなかがポッコリしてきて気になっていませんか? 体脂肪が増えたのかと思い、食事制限や腹筋運動をしてダイエットしてもなかなかもとに戻らないなんてことはよく聞きます。 実は私たちが普段やっ […]
慢性腰痛の種類で治し方は違ってきます。原因を特定し正しい治療をすることでたった3分でつらい腰の痛みが改善する患者さんもいらっしゃいます。この、たった3分で腰の痛みが改善された腰痛の患者さんの実際の時短治療動画をこのペー […]
足の施術をするときに氷のように冷たい足の方がいます。 ・また足の冷え性の方は ・お風呂に入ってもなかなか体温が上がらない ・靴下を何重に履いても冷たい ・冷たくて夜が寝付けない といった悩みを聞きます。 冷え性とは、そ […]
[文:整体院JITAN BODY(時短ボディ)(http://jitanbody.com/)] お正月に食べすぎ、飲み過ぎて胃が疲れていませんか? 内臓の疲れはそのまま表面にも出てくるため、お正月明けになんとなく体が重 […]
JITANBODY 中村光太郎です。 1回で治ります。 こんな謳い文句の治療院はやめたほうが無難です。 そもそも私たち施術家は体を治す仕事をしているかもしれませんが、別に手術をしているわけではありません。 「治す」とい […]
[記事提供:整体院JITAN BODY(時短ボディ)(http://jitanbody.com/)] 整体でボキボキ骨を鳴らす、いわゆる「ボキボキ治療」を受けたことがある方も多いのではないでしょうか? 今日は骨をボキボ […]
[記事提供:整体院JITAN BODY(時短ボディ)(http://jitanbody.com/)] 肩こりってすごくつらいですよね。 ひどくなると重だるくなったり、痛みが出たり中には手や首がしびれてしまう人、頭痛が出 […]
東京・恵比寿でNO.1!数々の賞を受賞、各メディア、予約サイトで上位を多数獲得した鍼灸治療院・meilong。 複数の医師とも連携。 また、英語対応可能なので、外国人の友人の方へもおススメ。