梅雨に関する記事

　ドヨーンとした天気な上に祝日がないこの時期はみなさんとってもナーバスになりやすいですよね。 　今日はそんな梅雨を元気に乗り切る方法をお伝えします。 湿気が多いこの時期、私たちの体内も水分を体に溜め込みやすく体がだるくな […]

　「梅雨」の時期に気を付けたいのが「食中毒」です。 　食中毒の主な原因は「細菌」「ウィルス」の２つですが、今の時期に原因となるのは主に「細菌」が原因のものです。代表的なものでは、皆さんも良くご存じの「O157」に代表され […]

[文：ダイヤゴルフ] スイングフォームに集中できる 　まずスイングフォームに集中できます。雨の影響で飛距離が落ちたり、ボールの落ち際が見えなかったりとナイススイングをしてもナイスショットにならないことがあります。 そんな […]

　ここ数日雨が続き蒸し蒸しする日が増えましたね…。 こういう時季に「気が滅入る」「何となく不調」という人がいたら、それは気象病かもしれません。。。 でも、これまでの習慣を少し変えでいただけますと梅雨時期の悩み […]

　皆様が苦手な季節がやって参りましたね… そう！梅雨の季節になってきました。 対策をバッチリすることで 梅雨の体調不良も乗り越えられる身体へと変化して参りますので ぜひぜひ行ってみてくださいね。 ・今すぐ読み […]

　梅雨の一番の大敵なのが湿気ですよね、、、、 髪の長い方やクセのある方は髪が広かったりクセが強くなって大変な時期かと思います。 ちなみに湿気で身体がだるくなる原因には二つあります。 環境が湿気るのと同じく人間の身体も湿気 […]

　春から夏に季節が変わる前にやってくるのが梅雨。梅雨入り・梅雨明けは気になる話題です。梅雨の時期は雨が続いて気分がスッキリしないだけでなく、頭痛やだるさなど体調にも影響が及ぶことも。体調管理に役立つ、梅雨に考えられる健康 […]

　暑い、ジメジメ、ベタベタ。。。 気分も身体もどんよりしやすいこの時期におすすめのツボをお伝えします！ ツボの刺激の仕方は ・ぐーっと5秒ほど押して離すのを5回繰り返す。ゆっくり深呼吸しながら行ってください。 ・お灸で温 […]

　じめじめとした梅雨の季節。「梅雨だる」という言葉も生まれてしまうほど、梅雨に体調不良を感じる方は少なくないものです。 実際、梅雨の時期に約3人に1人が体調不良を実感しているという調査もあります。（※1）梅雨は1か月以上 […]

低気圧で体の不調を感じる「気象病」 　本脚的な梅雨入りで、そろそろ季節の変化を感じる時期ですね！ 　こんな時に困る体の変化の一つに、「気象病」があります。女性のお客様からよくお聞きします。 「雨の日はなんだか頭が痛い」 […]