男性の顔をシュッとさせる!速攻、顔のむくみ解消法

タグ: , 2025/4/2

[文:男性の顔肌お手入れ専門店・オトコフェイシャル(https://otokofacial.com/)]

 昨日は久々に飲んだなー、ちょっと頭痛いけど今日もバリバリ商談成功させるぞ!と気合いを入れて電車に乗って、ふと窓に映った自分の顔、パンパンじゃん!ってことありませんか!

それ、「むくみ」です。

【関連記事】男性必見!これが本当の爪の白い部分の切り方





飲んだ翌朝の顔なぜパンパン?

顔がむくんでいるからです。
むくみとは一時的に水分が溜まった状態です。
ではなぜ、お酒を飲むとむくむのか?なぜ朝から?(昨晩はパンパンじゃなかったのに)

・なぜお酒を飲むと?
アルコールの脱水作用と味の濃いおつまみの塩分により、濃くなった血液を薄めるために体は血管に大量の水分を取り込みます。その大量の水分を血管に溜め込んだ一時的な状態が通勤途中のパンパンの顔です。

・なぜ朝から?
体の水分は下に溜まりやすいです。実は顔は体の中で一番上にあるため、日中活動している姿勢ではむくみにくいのです。しかし就寝中は体がずっと水平になっているため、顔にも均等に水分が溜まります。したがって1日の中で、起きたばかりの朝が一番顔がむくみやすいのです。

前夜のアルコール、寝起きという二つの要素が、「飲んだ翌朝の顔はパンパン」という状態を引き起こします。

さて、そんな「昨日飲みすぎました!」と物語る顔のまま、大事な商談、部下との面談、取引先へのプレゼンには行けませんよね。
でもビジネスマンの息抜きもしたい、、、

そんな男性におすすめ、むくんだ顔を速攻でシュッとさせ、小顔になる方法をご紹介します!

「フィットネス」新着記事

『CoCoKARAnext』編集スタッフ・ライターを募集

CoCoKARA next オンラインショッピング

PICK UP ユメロン黒川:寝姿勢改善パッド「nobiraku」 寝ている間が伸びる時間

腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!

商品を見る CoCoKARAnext
オンラインショップ

おすすめコラム