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今年も全国的に猛暑が予想されます。気温が高くなると、だるさや立ちくらみなど、不調を訴える人は多くなります。 このような症状は夏バテだと思われがちですが、貧血が不調の原因かもしれません。 貧血とは、血液中で酸素を運ぶ赤血 […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!