アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
2017年に某大手フィットネスジムの会員の稼働情報を目にしたことがあるのですが、会員の来店率は年間で約20%程度らしく、約80%の会員数は幽霊会員ということになります(幽霊会員とは会費を払い続けているにもかかわらずジム […]
日本ではジムに通っている人が全体の約3%、その中で継続している方が20%。1000人の中の30人がジムに通っていて、その中で継続してトレーニングしている人は6人ということになります。前回に引き続き、なぜ日本のフィットネ […]
12月半ば、堀口恭司が帰国。 膝の手術を行った為、大晦日に予定されていたRIZINに出場することはできないが年末の格闘技イベントへの出演などが決まっている。日本の年末を締めくくる風物詩、格闘技。 特に中軽量級のファイタ […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!