アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
この時期、何となく体がだるい、たくさん寝ても眠い、肌が荒れる、アレルギー症状が出る...そんな体の変化を感じる方が多いのではないでしょうか。この時期特有の体の不調を改善してくれるのが「春野菜」です。 今月は眠っていた […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 暖かくなってきてなんだか眠かったり、花粉症に悩まされたり…。 春が来ると嬉しいものですが、なんとなく冬のお疲れを感じることもあ […]
「春の皿には苦味を盛れ」ということわざをご存知ですか。老廃物がたまりやすい冬の身体をリセットするために、苦味のある食べものを積極的に取り入れようという教えです。 ここでは、苦味を持つ食材の代表格である春野菜の働きや食べ […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 2月から3月にかけてはまだまだ寒さの厳しい季節。そんな寒さの中でも、春先の野菜が出始める頃です。今回は旬の野菜の栄養と […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 新玉ねぎや春キャベツ・たけのこ・山菜などさまざまな春野菜がありますが、中にはあまり馴染みのないものや、知っていても食べ […]
日に日に暖かくなってきて、スーパーでも菜の花や新玉ねぎなどの春野菜が並んで春を感じるようになりました。 春野菜は美肌をサポートしてくれるビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素が豊富に含まれています。そこで、春野菜を使 […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。