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前回に引き続き、桃について書いていきます。 今回は桃の種、花についてです。 桃の種(桃仁) 普段食べたときに捨てるあの種を割ってみると、中に数個の種が出てきます。 これは桃仁と呼ばれるもので、脂肪油、アミグダリンなどを […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!