バレー日本男子主将 石川祐希の＂最強ルーティン＂が話題 「だから強くなるんだ」
ほかにも「風呂上りにストレッチ1時間」、睡眠へのこだわりとして「寝室に携帯を持ち込まない」ことが明かされた。
携帯を持ち込まない理由に関しても、持ち込むと睡眠の妨げになることをあげた。朝起きると朝食を作るなどの作業があることで「5分とかでももったいないので、絶対に携帯は寝室には持って行かないですね。それはもう、こだわりというか、絶対です」と応える場面もあった。
石川といえば中央大学在学中の2014年から、イタリアリーグに挑戦するなど、常に高みを目指してプレーしてきたことで知られる。今季はミラノでの4シーズンを終え、イタリア・セリエAの強豪クラブのペルージャに移籍したことも話題を集めた。
今回テレビ番組で改めて、プレー最優先に真摯な私生活を送っていることが伝えられると、「このレベルで自己管理できることが一流の条件」「私生活までイケメン！」「だから強くなるんだ」などネット上でも称賛の声が集まっている。
いよいよ始まるパリ五輪で日本中を熱くさせる活躍を期待したいところだ。
[文/構成:ココカラネクスト編集部]
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