サブコンシャス・テスト「あなたの現状満足度」診断
④ 手元にあった類似色のペンキを塗る
今の状態、今の環境がガラリと変わる直前のようです。
それは、あなたも何となく感じていること。
心の準備ができて、変化後の自分を楽しくイメージすることができれば、瞬く間に状況が動き始めます。
人は、今よりもっと好転し、より大きな満足度を得たいと思っても、今いる場所に留まっていたいという欲求が働いてしまいます。
内部環境を一定の状態に保ちつづけようとするホメオスタシスが働くからです。
ですが、今のあなたは、ランクアップの直前。今の状況を抜け出す覚悟を持って、ぜひ大幅に満足度を上げて下さい。楽しんで！
⑤ 塗らずに「愛嬌」と捉える
どんな状況でも、そこそこ満足できるあなた。
それは、すべてのことに感謝できるということでもあります。
豊かな優しいエネルギーを放つあなたは、自分が思う以上にまだまだ余力があります。
見返りを考えない人への奉仕は、あなただからこそできること。
どんな小さなことでもいいんです。
自分から手を差し伸べる作業をスタートしてみて下さい。
あなたの満足度は、必ず急上昇しますよ。
[文：桑名涼子オフィシャルサイト｜司会者｜トーク診断士｜タレント]
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
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桑名涼子（くわな・りょうこ）
司会者／トーク診断師／心理カウンセラー／エッセイスト／タレント
キャスター、パーソナリティー、コメンテーター、エッセイストとして「言葉」を軸に活動すると共に、トーク診断士として、人のしゃべりのタイプを８つに分けたコミュニケーション・ツール「相性を育てるしゃべリング８」を考案し、メディアや、企業の人事、人間関係、恋愛などのコンサルに活用。
また、全国各地で、「コミュケ―ション」と「言葉・会話・プレゼン力」等をテーマに、「笑って、動いて、感じる講演」を実施。受講者は1万人を超える。
「エキサイティングで安心できる司会者」をモットーにイベントや式典、トークショーなどで、司会者として活躍する。
著書「モテる！美人トーク」（ファスト出版）／「ユンユンの大好きな人」（双葉社）他
＜座右の銘＞
「面白い人でいたいから、面白いことをやっていたいと思う」
●桑名涼子オフィシャルサイト（http://ryoko-kuwana.net)
●相性を育てる「しゃべリング８」（https://ameblo.jp/ryoko-kuwana/)
●RK－original（http://shop.rk-original.com/)
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