コンビニに関する記事

　健康的な間食習慣を意味する「ヘルシースナッキング」。最近ではコンビニでもヘルシースナッキングをコンセプトにした商品が手軽に手に入れられます。今回は、栄養士が選んだおすすめのヘルシースナッキング商品をご紹介します。 コン […]

　いつでもどこでも買いたいときに買える便利なコンビニ。時間がなく生活が不規則になりがちな働く女性にとっては欠かせない存在ですよね。「ランチはいつもコンビニで！」という方も多いのでは？ さて、そんなコンビニランチ派にとって […]

　仕事や家事に忙しく疲れてはいませんか？栄養をしっかり摂りながらダイエットに取り組みたいですよね。忙しいダイエッターのために栄養士が選んだ「おすすめのコンビニ夜食」をご紹介します。 コンビニ別おすすめ夜食 ※商品は202 […]

　コンビニ食品はあまりヘルシーなイメージはないかもしれませんが、実はダイエットに最適なのです。糖質やカロリー、たんぱく質など、ダイエット中に押さえるべきポイントに注意しながら、コンビニを上手に活用してラクしちゃいましょう […]

　皆さまこんにちは！ 鍼灸マッサージ師の松元です！ 小腹が空いてコンビニへ。。。 チョコやクッキーを「少しだけ！」と思って食べていると、いつのまにか全部食べてしまい罪悪感でいっぱいになったことはありませんか？ なるべく体 […]

　これまでなかなかダイエットが続けられなかった方に、「必勝法」を伝えたいと思います。ココカラネクストのライターを務める筆者（４０代男性）は今年の１月１日からスタートして、１ヶ月で３キロ、２ヶ月で６キロの減量に成功しました […]

[記事提供：食の専門家による出張料理サービス「シェアダイン」（https://sharedine.me/)] 　コンビニに行くと、ケーキやチョコレート、スナック菓子など美味しそうなお菓子を欲しがるわが子。ついつい買ってし […]

　ちょっと小腹がすいた時や甘いものが食べたい時などに手軽に食べられるコンビニスイーツ。最近のコンビニスイーツは種類も増え、選ぶ時もワクワクしますよね。ただ、ダイエッターにとってスイーツのカロリーや糖質が気になります。そこ […]