アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
食べ物をしっかり噛むことは健康につながります。しかし、現代人は一回の食事で噛む回数は、邪馬台国の卑弥呼の時代に比べると6分の1程度なのだとか。今回は、日本咀嚼(そしゃく)学会が提案している噛むことの8つの効果「卑弥呼の […]
本日のテーマは『咀嚼(そしゃく)』についてです。 咀嚼とは口の中で食べ物をよくかみ砕き、味わうことです。 皆様は食事中よく噛んで物を食べることができてますか? 私は、あまりできていませんでした... 今は、ちゃんとよ […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 舌の衰えにもご注意を 粒ガムをクチャクチャする時も舌を使います。 「口」は人が健康的に生活していく窓口としてたいせつな器官です。食べたり飲ん […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。