アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
汗から流れ出ているのは「水」では無い!? 激しい運動で失われたエネルギーを迅速に取り戻す為には、再び炭水化物を意識して摂取していくことがとても大切です。運動により傷ついた筋肉を修復するためのたんぱく質(この献立の場合、 […]
スポーツ栄養食材にはシーン別「適材適所」がある! つい先日、フジテレビ「めざましテレビ」の人気コーナー「ココ調」にて、夫が元サッカー日本代表であるということ、また私が、アスリートフードマイスター資格保持者であることから […]
日本の決勝トーナメント進出を願って! ポーランド主流のあの料理が、アスリートフードに? ※この投稿は株式会社アスリートフードマイスター社の「アスリートフード11」企画と連動しています。 株式会社アスリートフードマイスター […]
スポーツ選手にはドーピング検査がある 日常生活の中で不調を抱えた時。例えば頭が痛くなった時は頭痛薬を、風邪をひいたかな、熱があるかなと思った時は、病院へ行ったり、風邪薬を飲んだ経験を誰もが持っているのではないでしょうか […]
食べ物がもたらしてくれる本当の意味を探る 食事。何気なくいただいてしまうと、単なる「お腹を満たす」行為に捉えてしまいがち。しかし、これを深く掘り下げていくと、人生を変えてしまうほどの、計り知れない可能性を秘めていること […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。