プロ野球の「キャンプＭＶＰ」「オープン戦男」はなぜ失速するのか
前述のベテラン記者は続けます。
「例えば昨春の巨人のキャンプＭＶＰは誰だったか、覚えていますか。来日２年目のモタですよ。スポーツ新聞は連日、一面でその活躍を報じていた。勢いのままに支配下登録を勝ち取ったのに、オフには戦力外になってしまいました」
そして、こう言うのです。
「実績のない選手は首脳陣の期待に応えようと、練習試合やオープン戦でも常に１００％で頑張ってしまう。追い込むことも大事ですが、それ以上に栄養や睡眠をたっぷり取って、休養することも重要です。長く現役を続ける選手は例外なく、休むことの大切さを理解している。オンとオフのメリハリも一流の条件です」
現在、「名将」と呼ばれているあの監督さんや、あのヘッドコーチさんは現役時代、違和感を訴えてリタイアする常連さんだったことはよく知られた話です。
「キャンプＭＶＰ」に選ばれた選手のみなさん、しっかり疲労を除去して、「３・２６」に備えるようにして下さいね。ペナントレースは長いのですから！
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
[文/構成:ココカラネクスト編集部]
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