「投げる試合すべてで勝ちたい」球界最年長左腕、ヤクルト・石川雅規の挑戦【独占】
――「鈍感になる」の意味をもう少しくわしく聞かせてください
石川 （体の声を）聞きすぎて、ハリだとか痛いとかを気にしすぎてもいけないのかなと。ケガをしてはいけないというのが1番シーズンにとっては大事なところではあるんですけど、ケガを怖がったり、リスクを考えすぎて、トレーニングをやらないということはできないので。そこはやらなきゃいけない。変な話、うまいことごまかしてやらないと、というのはほぼ毎日あるかと思うんですけど、それをやりつつ、体の声にも敏感になりながら、怪我しないようにと。「敏感」と「鈍感」と矛盾している感覚をうまいこと綱渡りしながら、そういう感覚でやってます。
――以前から石川投手は体に気を使っている印象があります
石川 そこは重点的に変わらずやっています。そう、ピラティスは僕が最初に取り組んだじゃないかな？ 20年近く前にやったことがあったりとか。昨シーズンもやったりしてました。和田投手（ソフトバンク）もピラティスを取り入れていると聞きました。話している中で方向性一緒で何か安心というか、『答え合わせ』できたなという感じがしています。
――和田投手は石川投手にとってどういう存在ですか？
石川 昨年神宮来た時に『どういうトレーニングをしているの？』と意見交換させてもらったんですけど、彼の存在というのは今の僕にとってすごく大きいんですよね。
（次回は目指す200勝に向けての道筋、レジェンド左腕からの言葉について）
[文/構成:ココカラネクスト編集部]
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