元360°モンキーズ・杉浦の「イースラー体操」～「元中日・ディンゴ式」屈伸運動編～
はたして、モノマネをすることで、体が健康になるなんてことがあるのだろうか？
風変わりなテーマに挑戦するのが、プロ野球選手のモノマネで人気のお笑い芸人そうすけ（元360°モンキーズ杉浦双亮）だ。
フジテレビ系「とんねるずのみなさんのおかげでした（みなおか）」の『細かすぎて伝わらないモノマネ』コーナーで披露した日本ハム・イースラーなど、数々の外国人選手ネタをひっさげ、自宅で簡単にできるエクササイズを編み出した。
「楽しくモノマネ＝心が元気」「エクササイズ＝体が元気」になるのだという。
「１、２、３…」のかけ声の代わりに、おなじみ「ヴェー、ヴェー、ヴェー」のダミ声が響く！
「イースラー体操」の第４回は「元中日ディンゴ式・屈伸運動」
※すべての方に効果があるとは限りません。
※痛みが伴う方は決してマネをせず、鑑賞用としてお楽しみください。
元360°モンキーズ・杉浦の「イースラー体操」～「元中日・ディンゴ式」屈伸運動編～
まだ自分の番じゃなかったディンゴのモノマネで、足の屈伸運動ができます。
ひざの曲げ伸ばし、ふくらはぎのストレッチにもなり、血流が良くなります。
◎良いディンゴ→意識するヴェー（部位）のひざを柔らかく使います。
×悪いディンゴ→スクワットとは違うので、重い負荷をかけてはいけません。
【モノマネワンポイント】
『ネクストバッターの雰囲気をいかに出せるか。「ヴェー、ヴェー」の応援歌も音量を小さくします』
しゃがむ和式トイレができない子がいると話題になりますが、そんな子にはぜひディンゴをおすすめしたいですね。
元360°モンキーズ杉浦こと、そうすけでした。
第５回は「元近鉄・オグリビー式」手首の運動編です。
■編集部からのお知らせ
3月7日に発売の雑誌「CoCoKARAnext」では読売ジャイアンツ・菅野智之投手のインタビューの他、プロ野球選手に学ぶ仕事術などストレスフルな時期を乗り越える情報を掲載。
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません
[文/構成:ココカラネクスト編集部]
