元360°モンキーズ・杉浦の「イースラー体操」～「元阪神・キーオ式」ストレッチ編～
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【特集シリーズ】元360°モンキーズ・杉浦の「イースラー体操」（https://cocokara-next.com/feature_archive/easler-body-exercise/）
はたして、モノマネをすることで、体が健康になるなんてことがあるのだろうか？
風変わりなテーマに挑戦するのが、プロ野球選手のモノマネで人気のお笑い芸人そうすけ（元360°モンキーズ杉浦双亮）だ。
フジテレビ系「とんねるずのみなさんのおかげでした（みなおか）」の『細かすぎて伝わらないモノマネ』コーナーで披露した日本ハム・イースラーなど、数々の外国人選手ネタをひっさげ、自宅で簡単にできるエクササイズを編み出した。
「楽しくモノマネ＝心が元気」「エクササイズ＝体が元気」になるのだという。
「１、２、３…」のかけ声の代わりに、おなじみ「ヴェー、ヴェー、ヴェー」のダミ声が響く！
「イースラー体操」の第８回は「元阪神キーオ式・ストレッチ」
※すべての方に効果があるとは限りません。
※痛みが伴う方は決してマネをせず、鑑賞用としてお楽しみください。
元360°モンキーズ・杉浦の「イースラー体操」～「元阪神・キーオ式」ストレッチ編～
投手なのにバッティングが良かったキーオのモノマネには、ストレッチ要素が満載です。
「左打ちのキーオ」もやって、体のバランスを整えましょう。
◎良いキーオ→打席の構えで体を全体的に右側に倒すため、体の左サイド（脇腹、足）のヴェー（部位）がよく伸びます。
×悪いキーオ→ストレッチを意識しないと、打撃フォームのおかしいただの助っ人外国人になってしまいます。
【モノマネワンポイント】
『ヤシの木をイメージ。上半身は風になびいているのに、木の幹である下半身はどっしり安定しています』
モノマネで使う応援歌のほとんどは、阪神時代にキーオと同僚だったバースの応援歌です。
「ヴェー、ヴェー」言うことで本人になりきるスイッチが入り、モノマネの尺（時間）的にもちょうどいいからです。
元360°モンキーズ杉浦こと、そうすけでした。
第９回は「元中日・ゴメス式」アジリティトレーニング編です。
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※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません
[文/構成:ココカラネクスト編集部]
