ゴルフスイングの正しいインパクトゾーンを体感!
正しいインパクトゾーンを確認する
個々のスイングによって異なりますが、インパクト前で伸びてしまう、正しいインパクトゾーンで伸びる、インパクト後に伸びてしまう又は伸びないという結果が得られると思います。最初から正しい位置でシャフトが伸びれば問題ないですが、そうでない場合どうしたらよいでしょうか。答えは肩を開かないようにすることです。正しいインパクトゾーンでシャフトを伸ばすには、左肩(右利きの場合)の開きを抑えながら打つことが重要になります。
「シャフトを伸ばそう」、「音を鳴らそう」と体全体で大きく振ろうとすると逆効果になり、上手くいきません。肩の開きを抑えながらコンパクトに振ることでシャフトが伸びます。
伸びるタイミングがインパクト前であれば少し遅れてヘッドが出るようにスイング、逆にインパクト後に伸びてしまうのであれば、少し早めの段階で振ってあげるなど、何度も何度も練習しながら感覚を身につけましょう。そうすることで実際のクラブを持った時でも正しいインパクトゾーンでボールをうまく拾えるようになります。
ゴルファーの悩みを解決
「ダフリやトップが出る」、「フックやスライスでボールが曲がる」といった初心者やアマチュアゴルファーにもありがちなこの悩みは、大抵が正しいインパクトゾーンでボールとコンタクトできていないことが原因です。
正しいインパクトゾーンを体に染みつかせて、同伴プレーヤーをあっと言わせる打球を手に入れましょう!
[文:ダイヤゴルフ]
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません
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ダイヤゴルフ
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