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松本トレーナーに教わるボクシングフィットネスのアップの仕方 今、話題のボクシングフィットネス「ボクササイズ」。 そのボクササイズを始める前に、怪我を防ぐためにも準備運動とストレッチはとても重要です。大橋ジムのボクササイズ […]
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練習(準備)が本番、試合はオマケ 「激闘王」と呼ばれ、泥臭い試合運びがシンボルのボクシング・元世界チャンピオンの八重樫東選手。 「努力型王者」は「練習(準備)が本番、試合はオマケ」と言い切る。良い練習、準備で迎えられた […]
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