アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 生活習慣病とは長年の生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気の総称です。 代表的な生活習慣病には、高血圧、糖尿病、脂質異常 […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 床に就く時間をしっかり決める生活習慣 糖尿病という病名に違和感を覚える機運が高まりつつある。「ダイアベティス」と言い換える案が浮上している。 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] ■糖尿病とは? 体のエネルギー源となる血糖が血液中に余っている状態が高血糖と言われます。 この状態が続き、慢性化したのが糖尿病で […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 「糖尿病があると歯周病になりやすくなる」または「歯周病を治療すると、血糖コントロールが改善する」…などと聞いたことはあ […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 甘い物と言えばスイーツや和菓子、チョコレートなど多岐にわたります。 疲れた時には甘い物を、とよく聞きますね。 ですが、この甘い […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 食べる順番を変えるとはいえ、お腹の中に入ってしまえば一緒じゃないの?と思ったことはないでしょうか? 食べる順番を変えることには […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 生活習慣病とは、文字通り 日頃の「生活習慣」からなる病気で、 栄養バランスの偏った食事・食べ過ぎ・運動不足・飲酒や喫煙・ストレ […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 糖尿病になると、体内のインスリンに問題が起き、摂取した食物エネルギーを正常に代謝できなくなってしまいます。 インスリンはすい臓 […]
ヤジトレことオヤジトレーナー&アンチエイジングトレーナーのカズ・山田です。 皆さん、まだまだ歳じゃないし!と思われてないですか? 先日のことです。 フィットネスクラブでパーソナルトレーニング中に、女性のお客様 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 睡眠は「心身の健康」に役立つといわれており、過去の疫学研究などでは、7時間前後の睡眠時間が死亡リスクを低くし、ぐっすり眠ること […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] サルコペニアにならないために からだは筋肉がないと動きません。 身体活動・運動と健康に重要な有酸素運動,筋肉トレ―ニング,柔軟運動,複合トレ […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 「痩せているから糖尿病の心配はない」と思う人は多いかもしれません。近年、肥満だけではなく、痩せていても2型糖尿病になる […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 首から上にもご注意を 糖尿病という病気は血管に障害を与える疾患でもあるのです。(※1) だから、各器官(部位)にある血管が細いと、そこが余計に […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 血糖値が高い状態が続いても、自覚症状がないため「大丈夫」と思ってしまう方もいるかもしれません。糖尿病には合併症といわれ […]
「痩せているから糖尿病の心配はない」と思う人は多いかもしれません。近年、肥満だけではなく、痩せていても2型糖尿病になる可能性があるという研究が発表されました。今回は、痩せていてもリスクが高くなってしまう糖尿病の原因と改 […]
玄米や全粒粉パンといった「全粒穀物」。全粒穀物はさまざまな効果が期待されており、血糖コントロールや糖尿病発症リスクの低下に役立つといわれています。今回は、知れば取り入れたくなる全粒穀物のメリットや、取り入れ方をご紹介し […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 自分の目が見えなくなる、なんてことを考えたことはありますか? 糖尿病は万病のもとと呼ばれている程、様々な合併症を引き起こしやす […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。