アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
40代に入ってから太ってきたというお悩みをお持ちではありませんか?実は女性は更年期になるとホルモンバランスに変化が生じることで、太りやすくなってしまうんです。更年期女性ならではのダイエット方法をご紹介しますね。 【関連 […]
突然ですが、皆さんは普段、自分の睡眠に満足していますか? 睡眠に満足していない多くの人は、「時間」にフォーカスしているせいもあるかもしれません。「〇〇時間しか眠れなかった」など、睡眠時間が少なかったりすると気にしてしま […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 生理痛はほとんどの女性が経験したことがあるのではないでしょうか。生理痛はホルモンの乱れが関係し、過労や精神的ストレス、 […]
[文:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] ホルモンを制するものは・・・ と言っても焼肉ではありません。 今回 ご紹介させて頂くのは体内で分泌されている「ホ […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 脂肪細胞から分泌されるホルモンです。 アディポネクチンは、誰でも体の中に持っていますが、生活習慣や環境によって大きく差があると […]
唾液に含まれるホルモンの「パロチン」は、若返りホルモンとも呼ばれていて、アンチエイジング効果が期待できるとされています。となると、たくさん唾液を出したくなりますよね。そこで、パロチンがもたらす様々な効果と唾液をしっかり […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。