アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
私たちの寿命は延び続けており「人生100年時代」が現実のものになろうとしています。そこで気になるのが、最近よく耳にする「健康寿命」という言葉。 平均寿命とはどう違うのでしょうか。その違いについて詳しく解説します。 【関 […]
「人生100年時代」といわれる昨今。元気で長生きするには、心身共に健康でいなければなりません。また「健康寿命」といわれる、活動的に過ごすことができる年齢を延ばすことにも注目が集まっています。健康でいるためには、アプロー […]
[記事提供:一般社団法人体力メンテナンス協会(http://www.pca-tairyoku.or.jp/)] 世界保健機関の2016年度のデータベースによると平均寿命 男性 81.1才 女性 87.1才の日本。 世界 […]
・合わせて読みたい→ ストレスが掛かる現代社会…ぐっすり眠るために必要なこととは(https://cocokara-next.com/stress/all-you-need-to-sleep/) キーワードは「筋肉」 東 […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。