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成長ホルモンは「身長を伸ばすホルモン」として知られていて、子どもの成長のために欠かせないホルモンです。では、その成長ホルモンがなぜボディメイクに欠かせないのか。詳しく紹介します。 【関連記事】筋トレで「10回3セット」 […]
睡眠のゴールデンタイムって? 睡眠のゴールデンタイムを知っていますか?「良質な睡眠=長時間睡眠」ではありません。実は、寝るのに最も適したゴールデンタイムがあるんです。 日本人の睡眠のゴールデンタイムは、夜の11時~1 […]
私事ですが、以前「来年の夏のコンテスト入賞」という目標に向けて1年かけて体を更にボディメイクしようと励んでいた時に、意識してみてすごく効果を実感したものがあります。それは「成長ホルモン」。この記事では、この「成長ホルモ […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。