アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
東京中央カウンセリングの代表臨床心理士・公認心理師の塚越友子さんは自身のブログ内で、「心配・ストレス・不安」のちがいについて、ニューヨークタイムズの記事を踏まえて述べているが、今回はそれぞれの対処法について紹介する。 […]
大舞台での出場や、周囲からの期待に応えるパフォーマンスの発揮など、アスリートが日々抱えるプレッシャーには、私たちには到底計り知れないものがある。 どんなに活躍し、明るく輝いて見えるアスリートでも、その一方では決して表に […]
日々広がりをみせる新型コロナウイルスの感染拡大。生活環境の変化や外出制限によるストレスを感じたり、身の回りの人の安全を心配したり、先の見えないこの状況に不安を抱えている人も多いだろう。 そんな中、東京中央カウンセリン […]
日に日に感染者が増していく、新型コロナウイルスによる感染拡大。 外出の自粛や行動範囲の制限など、普段の生活が大きく変化していく日々の中で、不安を感じる人や「コロナうつ」と呼ばれるうつ状態に陥る人も多い。 そんな中、 […]
東京中央カウンセリングの代表臨床心理士・公認心理師の塚越友子さんは自身のブログ内で、臨床的な経験値にもとづいた努力の方向性について、自身の考えを述べている。 塚越さんによると、 ・後悔は過去を変える努力 ・反省は現状 […]
日に日に感染者が増加する、新型コロナウイルス感染症。もし自分がかかったら、と不安を抱えている人が多いだろう。 特に小さい子どもを抱えている親としては、自分の子どもをウイルス、そしてこの状況に対しての不安から守らなけれ […]
新型コロナウイルスの感染拡大が続く中、先が見えない不安や行動制限、さらには人とのコミュニケーション不足などからストレスが溜まり続ける人も多いだろう。 そんな中、東京中央カウンセリングの代表で臨床心理士・公認心理師の塚 […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。