アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
管理栄養士としてジムのお客様に食事指導をしている野澤祥さん。 現在は、スレンダーな体型の野澤さんですが、約6カ月で15kgものダイエットに成功した過去があるそう。いったい、どんな方法で体重を減らし、ベストな状態をキープ […]
管理栄養士・栄養教諭の資格を持つ野澤祥さんに、多くの方が悩みを抱えている「こむら返り」について話を聞きました。 【関連記事】睡眠中に足がつるのはなぜ?「こむら返り」防止につながる食べ物も紹介 予防と根本改善には食生活の […]
管理栄養士・栄養教諭の資格を持つ野澤祥さんに、いま旬の野菜の栄養とその効果、栄養を効率的に取り入れるための調理法、おすすめの食べ方を聞きました。 【関連記事】らっきょうの驚くべき効果効能 クレソンの栄養とその効果 ロ […]
管理栄養士・栄養教諭の資格を持つ野澤祥さんに、野菜の栄養とその効果、栄養を効率的に取り入れるための調理法、おすすめの食べ方を聞きました。 【関連記事】らっきょうの驚くべき効果効能 アスパラの栄養とその効果 年中、スー […]
管理栄養士・栄養教諭の資格を持つ野澤祥さんに、野菜の栄養とその効果、栄養を効率的に取り入れるための調整法、おすすめの食べ方を聞きました。 【関連記事】らっきょうの驚くべき効果効能 そら豆の栄養とその効果 4月から6月 […]
管理栄養士・栄養教諭の資格を持つ野澤祥さん。実はエステティシャンとしても活動し、肌に悩みを抱える多くの方に施術されています。 コロナ禍、生活環境の変化により体重・体脂肪が増えた、体型が変わった、肩や腰の不調を訴える方も […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。