堀口恭司が語る海外を拠点にする選手の食生活と練習環境
コーチに「やり過ぎ」と怒られる(笑)
練習のやり方も、アメリカに行ったばかりの時は物足りないと思ってしまう練習量でした。
物足りなくて決められたメニューにプラスして練習をしていたら、コーチに「やりすぎ」と怒られていました（笑）。
でも今は、自分の意見もバンバン言えるようになって、自分の意思を取り入れてくれた練習メニューをコーチが出してきてくれるので、ありがたいですね。
アメリカでの生活にも慣れてきて、色々と自分でコントロールできるようになってきたなと感じています。英語はまだまだ全然のレベルですが…（苦笑）。
次回はアメリカでのオフについて書こうと思います！
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
[文/構成:ココカラネクスト編集部]
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