新天地で存在感を増す仕事人 三河の須田侑太郎が「一家に一台ほしい選手」を目指すワケ
バスケットとプライベートの切り替えも上手くできているようだ©SeaHorses MIKAWA co.,LTD.
ーーここからはバスケットボールを離れた須田選手についても少しお聞きしていきます。プロフィールの「マイブーム」の欄にはサウナとキャンプ、写真とあります。サウナのことは色んなところでお話をされていてファンの間では浸透してきているのではないですか？
そんなに浸透してないんじゃないかな（笑）。でも好きでよく行きますね。
ーーサウナは身体のリカバリーというところで競技にもつながっていますよね？
そうなんです。疲れていれば行かないですけど、でも結局、リカバリーをすると身体の調子がすごく良くなるので行っているというのが第一の理由で。その中で心のリフレッシュといいますか。なんか、スッとリラックスできる瞬間って日々、生きている中であんまりないと思うんですよね。それを1日の一時、1時間作れるっていうのもすごく大事ですし、デジタルデトックスじゃないですけど、物理的にそうなるし、ちょっと心を落ち着ける時間っていう面でも好きだし、リカバリーっていう面でも好きだし……なんかいろんないいものが合わさっていると思っているので。遠征先でもどこにどんなサウナがあるっていうのを調べて行っています。
ーー事前に調べているということですか？
はい、事前に。「サウナイキタイ」っていうアプリがあって。現在地から何キロのところにサウナがあってというのがバーっと出てきて、「いいね」みたいなのがあってその数字が高いと人気があるサウナなんです。この前も島根戦が終って、試合がナイトゲームだったので後泊で。島根はちょっとサウナが少なかったんですけど、去年の10月くらいにできた新しいサウナがあって、そこが24時間営業なんですね。で、試合の翌日の朝7時半に出発だったんですけど、ちょっとすっきりしたいなと思って、石井（講祐）さんを誘って、朝4時半くらいに起きて、一緒にサウナに入って帰ってきたっていう……そのくらい好きですね。
ーーリカバリーというお話しもありましたが、サウナの入り方にこだわりなどはありますか？
何が正解かよくわからないですけど、まずはしっかりとお湯に浸かって身体を温めます。そこから一旦、水風呂で身体を冷やして、サウナに入って、サウナを出て水風呂に入って、外気浴をすると。それがワンクールで、これを2回か3回やりますね。通常ってサウナに入って水風呂に入って外気浴をしてっていうサイクルなんですけど、それだと体力的なところで1回しかできないんですよ。でも僕のように1回、温まってから冷やして、温まって冷やしてというのだと2回できるんですよ。それで効率的に血液を循環させられるっていう風に思っていて。それが正解かわからないし、サウナによっては湯船がなかったりいろんな状況で変わってきます。でも、僕の理想の入り方は芯から温まって、しっかりと冷やして、リラックスできてっていうのができるかなと思って、そういう風に入っていますね。
ーーロウリュとかはされないんですか？
しますよ。あれって大体、時間で決まってますよね。なのでそのタイミングであればやりますし。サウナによって良さとかサウナの種類とかが違うので、そういうのも楽しみながら。ある種のリフレッシュといいますか、バスケットとか日常とはちょっと離れる時間が作れているのかなと。そういう意味でも好きです。
ーーしかし、須田選手は肩の三角筋が発達していますし全身に筋肉もあって、そんな人がサウナに入ってきたらファンからはすぐに気づかれませんか？（笑）
そうですね、たまにあるかな。でも基本、ないですよ。僕、あんまり人が多いところに行かないというか、静かに入りたいので時間帯もずらしますし。気づかれても、もしかしたら配慮していただいて声をかけないでくれているのかもしれませんけど。
ーーカラオケについては、チームの公式YouTubeでシーズン前のチームボンディングとしてカラオケに行った時の話として須田選手が尾崎豊の「I Love You」を熱唱していたといった話を石井選手がしていました。須田選手は、今は大人な印象がありますが、そういう時には弾けて楽しんだりするのですか？
カラオケは好きで、たまに行きますよ。それもストレス発散といいますか。週明けとかちょっとモヤモヤした時などは1人でカラオケに行って歌ったりもします。
ーー1人で！？
はい。意外といいものですよ。今度、やってみてください（笑）。
ーー「I Love You」は「十八番」なんですか？
いや…まあ比較的、歌いやすいなと。すばらしい歌ですし。ちょっと1つ、2つ前の世代の音楽が好きというか。今の音楽もすごいですけど、カラオケで歌うとなるとなかなか難しいといいますか。父の影響で玉置浩二さんとか昔の曲が好きで、歌っていますね。
ーーハイテンポな曲を歌うこともありますか？
ほぼないですね。僕はもうマイペースに、歌っていますね。みんなで楽しい曲に合わせてというのはやりますけど、自分が選曲するかっていうとそうではないというか、歌えないので。あとは、もし大人数がいる時に、盛り上がっているのに「I Love You」を入れるのはちょっとこう、盛り下がっちゃうなって思うので、できるだけ盛り下がらないようにと思いながら選曲してますけど。でも、みんなでワーって行くことはあんまりないので。たまに飲みに行った後とか、1人で行ったりとか、ちょっとしっぽりした時間で行くことが多いですね。自分のペースで、その時の気分によってですけど、好きな曲を歌って、ストレスを発散するっていう感じですね。
ーーキャンプと写真がお好きだというのも気になります。
キャンプは去年の2月か3月とかだったかな…に行って、あとはこの間のバイウィーク（2024年11月）に張本天傑選手（名古屋D）と行こうって行ってたんですけどなんかタイミングが合わず行けなくて、2月（のバイウィークに）にまた行こうかって話はしてるんですけど。
ーー2月って冬キャンプじゃないですか。
冬キャンですね。雪中キャンプしようかっていう話はしていて。けっこう僕、ちっちゃい頃よく親に連れて行ってもらってて。元々キャンプは好きで、張本選手に一緒に行ってもらってます。彼は詳しいのでいろいろ教えてくれるっていうのもあるんですけど。彼は料理ができるので、何も準備をしていかなくても、彼がおいしい料理を作ってくれるっていう。それこそ一家に一台ほしいなっていう張本選手といっしょに行って、おいしいごはんを食べながら、焚き火見ながらって感じで。
ーーキャンプはオフに行くのかと思っていたのですが、2月というのは予想外でした。
2月は冬なので、大きいテントの中でストーブを焚いて、こもって。前回行った時には張本選手が天ぷらを揚げてくれて。けっこう凝ってるんですよ（笑）。でもまだソロキャンプはやったことがないので、どこかでソロをやってみたいなと思ってます。
ーー1人カラオケも行くなら、ソロキャンプも…。
ソロキャンプも行けるなっていう。やっぱり日々、こういうビルの中とかでいろんな電子機器に囲まれて生活しているので、やっぱり自然に触れたほうがいいなっていう。自然のエネルギーってやっぱり偉大なんです。木々に囲まれながら自然のものをしっかり摂取するっていう時間も大事だなって。結局それがバスケットにもつながってくるかな、みたいな。
ーーそして、写真もされると。
はい、写真も好きでカメラは大体、カバンに入れてあります。携帯でも撮りますし。いろいろ撮って、自己満してます。
ーーどういうものを撮ることが多いのですか？
風景が多いですね。この間、島根で石井選手とサウナに行く時に日の出が見られそうだということで行ったんですけど、ちょうどきれいな日の出の時間には見られなくて。出発時間ギリギリまで引っ張って日の出を待っていたんですけど。
ーーいいお話をいろいろと聞かせていただきました。ファンの皆さんがこれを読めばより須田選手に対して親近感が湧くと思います。
そう感じてもらえたら嬉しいです。うまくバランスを取りながらというか、ずっとバスケ、バスケしてますけど、入り込んでいる分、やっぱりしんどくなっちゃうので。こういうサウナとか写真とかでちょっと距離を取るじゃないですけど、バランスですよね。何でも行き過ぎちゃうと多分、しんどくなっちゃうと思うんですけど、自分の中でバランスを取って、心身ともにリフレッシュする時間を合間、合間に入れながら、また頑張ろうって思いながらやっている感じですかね。どんな仕事でも多分、そうだと思いますけど。
[取材・文:永塚和志 Kaz Nagatsuka（取材日：1月27日）]
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