飲み方にもニューノーマル「日本酒を割って飲む」

日本酒に限らずアルコールを多量に摂取すると、食道がん，大腸がん，女性は乳がんが発生するリスクが4.6倍，2.1倍，1.8倍と高くなり、さらに口腔がん，咽頭がん，喉頭がん，肝がんの原因にもなります。

だから厚生労働省は男性ならば１日平均４ドリンク、女性では２ドリンク以下（１ドリンク＝100％アルコール10ｇ）を推奨しています。（※２）

結局、アルコール度数の低いカクテルに替え、しかも飲酒量も減らしていた父。偏食を直すことがなかったのに米寿を祝い、卒寿まで人生を全うできたのも、無意識のうちに健康によい４ドリンクを守っていたからだと思うのです。

親父さん！今世界はwithコロナの現代です。日本酒を割って飲むのがニューノーマルですよ！！

【出典】
（※１）2020年9月3日読売新聞くらし
（※２）健検公式テキスト増補改訂版　お酒と健康

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします]

※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。

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株式会社SOily 代表取締役　岡本頼幸

幼少時代から生命の不思議に取り付かれてきました。
生体の分化発生の不思議を研究～免疫検査を通しての患者様への想い～医療･健康機器のユーザー様から頂いた奉仕の心・・・。
これらのことから医療・健康の大切さを、長年にわたって実感して参りました。
今、予防医療というポピュレーションストラテジーが重要になっています。
更に「競技スポーツ」に「健康スポーツ」という親しみ易い概念も取り入れようとしています。
みなさまが人生の目的を達成するために大切な、「健康」についてのトレヴィアをお届けしたいと思っています。
みなさまの目となり耳となりそして足となって得た豆知識を、私の経験を交えてできるだけ分かり易くお伝えできれば幸いです。

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