【ゴルフ】ヘッドスピードを上げる加速原理 運動学×物理学でわかりやすいレッスン
基本は円運動、外からインサイドに入ってきて、8の字のように振る
円運動をどのように使うかによってヘッドが走るのか、逆に振り遅れてしまうのか、これが圧倒的な差となって出てきます。
ヘッドを走らせるというのは極端にいうとカウボーイがロープを投げる原理と一緒です。
テニスプレイヤーがインサイドに引いて出すのではなく、アウトサイドに出して加速させるのも同じです。外からインサイドに入ってきて、8の字のように振る…これをどうやってゴルフスイングに入れていくかということになります。
いろんな方が悩んでいる動作の多くは、シャフトクロスだと思います。クロスしたところから振りにいってヘッドが下がる、シャフトが寝る、このようなことで悩んでいる方は非常に多いです。
これを、その動作の一コマ一コマでクロスしたシャフト直そうとしたりとか、ヘッドが寝てしまうのを無理やり立てていったり、無理やり溜めにいったりなど、一コマ一コマで改善しようとしたり、軌道を無理やり作るようなレッスンをしていくと、どんどん球は飛ばなくなってしまいます。
外からインサイドに入ってきて加速させるというスイングが出来てくると、自然にレイドオフと言われる形になってくる、シャフトはクロスではなくてストレート、もしくはオープンのトップ付近の動きに変わってきたり、トップからダウンスイングにかけてシャフトが立ってくる動き、このようなことが一つの動きによって完全に再現すること出来ます。
それが手によって作るのではなく、体幹の動きによって作れると、すべて自動的に出来ます。これができると打つ瞬間にいろいろ考えずに、無意識動作の中でそれができるようになるので非常に大切です。
これが全部できるようになったとするとヘッドを加速させるこの原理は使えるし無意識に自動的に動作をおこして打つということができるので、かなり遠くまで今までと比べると飛ばすことができるのではないかと思います。
パワーはあるのになぜか飛ばない、パワーがないけど飛ばしたい、こういった方のお悩みにこのヘッドを加速させるという原理は役に立つと思います。
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません
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