ソフトB・千賀の161キロを生み出した「やってみましょう」の勇気と仙腸関節の使い方
「変わる勇気、変える勇気」
クアトロコア・トレーニングのコラムが随分とご無沙汰になってしまいました。
福岡ソフトバンクホークスの開幕戦で千賀滉大投手が自己ベストを更新する161キロを立て続けに投げました。
千賀滉大投手が初めて私がやっているパーソナルトレーニングジム「JPEC」に来て頂いたのは昨年末12月半ば過ぎ。そこから短いオフの合間、実際にトレーニングを見たのは５回程。
初めてトレーニングに来て頂き今まで使っていなかった仙腸関節を主体に投げる感覚をシャドーピッチングで感じてもらい「面白いです」「やってみましょう」との返事を貰うまでは長くは掛かりませんでした。
この「やってみましょう」が肝なんです、「やりましょう」ではなく「やってみましょう」が肝なんです。
慣れ親しんだトレーニングを変えるのにはやはり勇気がいります。
千賀投手は新しいトレーニングを取り入れることに不安どころかどこまでも意欲的です。
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