病気になる前に！生活習慣病を予防しましょう
[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)]
毎年2月は、日本生活習慣病予防協会が定める「生活習慣病予防月間」です。
生活習慣病とは、文字通り「ふだんの生活習慣が原因で起こる病気」です。
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栄養バランスの偏った食事、運動不足、飲酒、喫煙、ストレスなど・・。
これらの生活習慣が深く関与し、発症の原因となります。
また、生活習慣病は気づかないうちに悪化し、重大な疾患や合併症を引き起こす恐れがあるといわれています。
そのため、定期的に血液検査を受け、病気になる前に予防していくことが大切です。
皆さんもこの機会に、検査を受けてみてはいかがでしょうか？
銀座血液検査ラボでは、年４回の定期的な血液検査を推奨しています。
【定期的な血液検査が、健康でいるためのポイント】
Point１：自覚症状が出てからでは遅い！
生活習慣病のほとんどに自覚症状はありません。
手遅れになる前に健康なうちから定期的に検査をすることが病気リスクの早期発見につながります。
Point２：忙しくても続けられる！
銀座血液検査ラボの血液検査は、スピーディーで簡単！
また、自宅でも手軽に血液検査ができ、お仕事等にも支障をきたすことなく続けられます。
Point３：健康に自信がある人ほど危険が潜んでいる。
年齢や日々の生活習慣、過労等により あるとき突然悪い結果になることも。
病気に対する注意力が低い健康な人ほど定期的な検査が必要です。
[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-]
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
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