アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 生活習慣病は、国民医療費の約3割、死亡者数は約5割を占めていると言われています。 また、要支援者及び要介護者における介護が必要 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 最近、目が急に見えづらくなったり 頻繁に疲れやすくなったりしていませんか? お仕事などで一日中パソコン画面などを見ている方にと […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 野菜が不足すると、体に様々な影響が出てくるそうです。 その一つが、「生活習慣病の要因」と言われています。 【関連記事】その症状 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] マインドフル・イーティングという言葉をご存知ですか? ゆっくり、食事に意識を集中して食べることで、より健康になる食事法として最 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 生活習慣病検査を受けられる お客様の声で多いのは、「健康診断の結果が悪かったから」です。 病気になる前に気付けたなら、それは本 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 歯周病は生活習慣病の一種とも言われています。 また、生活習慣病の代表とも言われている糖尿病は口腔内の健康と大きく関係があるとい […]
近年、老若男女問わずブームがきつつある「筋トレ」。 特にここ最近は自宅で過ごす機会も増え、手軽にできる運動の一つとして始めた方も多いのではないでしょうか? ですが、過度な筋トレは腎臓に大きな負担をかけ、結果として危険な […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 脳は、人間の活動のほとんどをコントロールしている司令塔です。 それがうまく働かなければ、精神活動も身体活動もスムーズに運ばなく […]
「東京23区内(渋谷,新宿,目黒,品川,港区を中心に)で選ばれている出張マッサージ-MIRAKU(ミラク)-(http://miraku.tokyo/pc/」 40代からの気になるカラダの悩みを改善していきましょう! […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 高血圧は、血管に強い圧力がかかっている状態。 この状態が続くと、動脈硬化 が進み 脳卒中 や 心筋梗塞 になりやすいと言われて […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 皆様は、20歳の頃から体重に大きな変化はありますか? 20歳のときから10キロ以上太った人の9割超が、生活習慣病のリスクが高い […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 生活習慣病の検査項目でもあるクレアチニン。 この「クレアチニン」とは、一体どういうものかご存知ですか? クレアチニンとは、筋肉 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] ヨガとは元々、体・心・魂を神あるいは宇宙に結びつけることの修行法としてインダス文明で生まれたのが始まりです。 今でも心身ともに […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] イソフラボンとは大豆に含まれる成分で豆腐や豆乳、納豆などに含まれています。 イソフラボンには、コレステロール値の上昇を抑制する […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 生活習慣病は、もともと成人病と呼ばれていました。 以前は成人病の発症や進行には、加齢によるものが多いと考えられてきましたが、生 […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 口内細菌をマークせよ 生活習慣病だって病原体と無縁ではありません。 感染症の原因になる細菌やウイルスも病原体に属します。両方とも目に見えず、 […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 「痩せているから糖尿病の心配はない」と思う人は多いかもしれません。近年、肥満だけではなく、痩せていても2型糖尿病になる […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] あなたは毎日何時間くらい睡眠時間をとっていますか? 個人差や年齢、季節によって変動もありますが、理想的な睡眠時間は、およそ6~ […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 毎年2月は、日本生活習慣病予防協会が定める「生活習慣病予防月間」です。 生活習慣病とは、文字通り「ふだんの生活習慣が原因で起こ […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!