アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 自分に合った生活習慣の見直し方。 無理なく少しずつ健康的な生活習慣へと変化させていきましょう! 【関連記事】腎臓内科医が教える […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 健康診断の検査結果、数値が高いだけが異常値だと思っていませんか? 実は低すぎも要注意。 一般的に、数値は高いと危険、低いほど健 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 香ばしい香りが特徴のごま油。 ごま油と聞くと、中華料理や韓国料理によく使われていることをイメージする方も少なくないのではないで […]
[文:レジャーゴルフのサイト【Caddy(キャディ)】] ゴルフは、スポーツとしての運動強度は比較的強くありません。 筋力アップや運動機能強化などといった、鍛えるという観点から見ると、ゴルフでは物足りないです。 しかし […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] お酒と生活習慣病は関係があります。 アルコール依存はもってのほか! 単純明快に言って、お酒の飲み過ぎはからだに毒です。だから肝臓が一生懸命にな […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 銀座血液検査ラボ / ketsukenの「男性向けがん検査」「女性向けがん検査」は、毎月多くの方に検査を受けていただいています […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 「痩せているから糖尿病の心配はない」と思う人は多いかもしれません。近年、肥満だけではなく、痩せていても2型糖尿病になる […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 毎年9月1日から9月30日は、「食生活改善普及運動」の期間です。 令和4年度は「食事をおいしく、バランスよく」が基本テーマとさ […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] ~健康な生活を心がけましょう~ 新型コロナウイルスによる外出自粛や在宅勤務で外に出る機会が減り、運動量と食事の量のバランスが崩れ […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 6月4日から6月10日は、歯と口の健康週間です。 これは、厚生労働省、文部科学省、日本歯科医師会、日本学校歯科医会が実施してい […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 毎年2月は一般社団法人 日本生活習慣病予防協会が定める『生活習慣病予防月間』です。 その中でも、月間のテーマとして「一無、二少 […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 組み合わせで「それ絶対まずそう…」と思った方、いませんか? しかしながら、この玉ねぎヨーグルトの効果がとっても絶大なんです! […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 数値が高すぎても低すぎても病気のリスクが高い総蛋白。 総蛋白とは血液中にあるタンパク質の量を計る検査項目です。 総蛋白は、栄養 […]
腰が気になる方!腰まわりの予防に、試してみませんか? 寝ている間が、ととのう時間。 nobirakuはパフォーマンス向上の為の“大人のお昼寝”にも最適!