今話題の植物性ミルクとは?
最近、牛乳の代替品として注目されている植物性ミルクをご存知ですか。よく知られている豆乳以外にも、アーモンドミルクやライスミルクなど、さまざまな種類が登場しています。植物性ミルクの種類と特徴をご紹介します。
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植物性ミルクとは
植物性ミルクとは、豆やナッツ、穀物など植物から作られたミルクのことです。
代替ミルクと呼ばれることもあります。
これまでミルクといえば牛乳を指していました。しかし、乳糖不耐症や牛乳アレルギーの人が増えていることや、乳製品を食べないヴィーガン(絶対菜食主義)人口の急増、乳牛を育てる過程で生じる環境への影響、動物愛護といった観点から、植物ミルクに注目が集まっています。
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