自粛やつれ！？自粛明けに向けた美容ポイント
[記事提供：ホワイトホワイトビューティー（https://whitebeauty.tokyo/)]
こんにちは。
ホワイトホワイト審美歯科医師の石井です。
自粛生活が続きましたが、いよいよ少しずつもともとの生活に戻る兆しが見えてきました。
人と話したり会うことを制限していたためにこの自粛期間、美容がおざなりになってしまった方も多いのではないでしょうか？
実は、人目を気にしなかったために自粛期間にやつれてしまう「自粛やつれ」してしまう方が増えています。
今回は、この自粛やつれと自粛明けに向けて準備したい美容ポイントについてご紹介しようと思います。
(感染拡大防止のために政府もお家で過ごそうを呼び掛けていました。お家で過ごすことによって感染拡大、医療崩壊を阻止することができました。本内容は自粛明け、新しい生活に向けての美容ポイントについてご提案するものです。)
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「自粛やつれ」とは
「自粛やつれ」とは自粛期間中に外出を控えたり人と会う機会が少なかったために、美容がおざなり後回しになってしまった状態をいいます。
毎日仕事や外出をして人に会うことを想定してお化粧したり、髪をセットしていた時に比べると、やっぱり美容に手を抜いてしまったという方も多いのではないでしょうか？
また、感染拡大防止のため美容サロンへ行くことを控えていた方も多いと思います。
そんな自粛期間に積もってしまった「やつれポイント」は、今のうちに解消して今後に備えておきましょう。
自粛やつれが出やすいポイント
自粛やつれが出やすいポイントが以下になります。
・歯
・肌
・髪の毛
・爪や指先
・ムダ毛処理
・口臭
髪の毛や爪・お肌は、サロンが閉まっていたり普段外出する時のようなケアをしなかったために乱れがちなポイントです。
そのほかお家でお茶やコーヒーを飲んでいたために、歯に茶渋がついていたり着色してしまった方も多いのではないでしょうか？
また、マスクを付けたときに口臭を自覚された方も多いかと思います。
特に、自粛期間中に歯のクリーニングに行けずお口の汚れが溜まってしまった方も口臭が出やすいと言えます。
今のうちにできるところから対策していきましょう。
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