疲れがなかなか取れない方の特徴とは
筋肉の硬さが進行していくと血流の流れが悪くなって疲労が溜まり易くなり、疲れが抜けづらい感じと、体が重く感じていきます。
このような状態になっていくと、筋肉をほぐすだけでは中々変わりません。
骨格のズレを理想の位置に戻していく事で、状態が変化していき、結果として筋肉が緩んでいきます。
なので、疲れが抜けづらい、体が重く感じる方は早めに施術をしていったりすると体が楽になっていきます。
まだ、体が動けるし、日常生活に問題が無いからいいやといって放置すると、後々のお体のトラブルに繫がり易いので皆様お気をつけ下さい。
[記事提供：温春健心｜健心鍼灸治療院（https://kanamati-shinkyu-seitai.com)]
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
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