息苦しさ・ざわざわする感じがする理由

　今回紹介するのはなんだかざわざわする感じとか、不安になったりすることってありませんか・・？

実は私はしょっちゅうなっておりました！自分自身も、自律神経のみだれを経験しているので、皆様にもブログでしょっちゅう紹介をしているのですが・・

一度乱れてしまうと、元にもとに戻るのに時間を有することが多くありますので、ぜひ皆さまもお気を付けてくださいね。

・なんか胸騒ぎがするかんじ・・・

・不安に思う感じ・・・

実はそれって、胃腸の状態と関係しているのをご存じでしたか？

胃腸というのは、固くなってしまうと上に移動するのですがその胃腸が肺を圧迫することでなんかざわざわする感じというのが生まれているということが知られています。

肺を圧迫するという意味では、背面の筋肉が緊張していると筋肉が肺を圧迫していることも考えられます。。。

腰痛や肩こりがある人は要注意です!!!

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