アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
[文:蓬松(ほうしょう)鍼灸治療院 http://houshou-hari.com/] 今回は、「右側の首の痛み」についてです。 このコラムを良く読んでいらっしゃる方なら、もう東洋医学的な原因は予想できるかもしれませ […]
[文:蓬松(ほうしょう)鍼灸治療院 http://houshou-hari.com/] 首の症状については以前も書いたことがありますが、首以外の原因によって起こる首のトラブルで、よく見かけるものを紹介します。 東洋医学 […]
「最近、首に痛みを感じるようになった」 「首だけでなく手や腕もしびれる」 このような悩みを抱えていませんか? 首は重要な神経が密集している場所なので、不調の原因がハッキリわからないと怖いですよね。 首の不調は複数の種類が […]
[文:トータルゴルフフィットネス – ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ(https://www.tg-fitness.net/)] みなさんこんにちは。トレーナーの小林彩佳です。 身体の制限に対し […]
首・肩のストレッチ ソファーに座り姿勢を整えます。両肩の力を抜き、反対の手で頭をゆっくりと横に倒していきます。 【スッキリPOINT】 斜め前に倒すことにより、首の後ろの疲れがスッキリします。 呼吸は鼻から吸って、吐く […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。