アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 同調バイアスが深酒を呼ぶ その場の雰囲気につられてはいけません。日本人の体質にそぐわないアンバランスな飲酒は止しましょう。 あくびは見ている […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 お酒はコミュニケーションを円滑にするツールにもなりますが、女性のカラダは男性よりもアルコールの影響を受けやすいことが知 […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 職場の人たちや家族との集まりで、ついつい飲みすぎてはいませんか?お酒の席が連日続くと、胃腸の調子がだんだん悪くなり、気 […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 二日酔いのつらい症状は、肝臓でお酒を処理しきれない・胃腸の疲れ・脱水などのいくつかの要因で起こります。二日酔いの症状を […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 よくお酒を全く飲めなかった人がお酒に強くなった、という話を耳にします。 確かに、お酒を飲み続けると、アルコールを分解で […]
「ダイエットはしたいけど、お酒がなかなかやめられない」という方も多いのではないでしょうか? 【関連記事】「夜間低血糖」を知ってますか? 飲酒時に気を付けたいあの症状とは お酒を取り入れながらのダイエット法 お酒にはリラ […]
お酒は古くから「百薬の長」と言われ、適量の飲酒は気分をリラックスさせたり、血行を良くするなど、健康に役立つ効果があります。ですが、過度の飲酒が続くと、肝機能障害を起こしたり、自分で飲酒量をコントロールできずアルコール依 […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 新しい生活スタイルを見い出すチャンス 新型コロナウイルスの蔓延で、日常生活に「新しい生活様式」が導入されています。 だったらこの際、誰かに指図 […]
ダイエット中はお酒を控えた方が良いとわかってはいても、お仕事の付き合いで飲み会が多い、ついつい飲み過ぎてしまう、お酒が好きなので我慢するとストレスを感じてしまう…など、「飲まない」という選択ができない方も多いのでは。 […]
お酒を飲む機会が多いと、肝臓の疲れが気になりますね。あすけん栄養士が、肝臓の働きをサポートする栄養素とおつまみをご紹介します。 【関連記事】その症状、肝機能低下のサインかも!「肝臓」と「疲れ」のつながりについて 肝臓の […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 「飲むよぉ」のひとこと 晩酌で一日を締め括る 適量のお酒はからだに有益です。善玉(HDL)コレステロールを増やしたり、血液を固まり難くする効果 […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 新型コロナウイルスの感染拡大で、聞き慣れないイニシャル文字やカタカナ語を耳にするようになりました。「PCR」「パンデミック」「ソーシャルディ […]
[文:健康わくわくサイト 人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 35年前の8月12日は日航ジャンボ機が御巣鷹の尾根に墜落した日です。 改めて亡くなられた520名の方々のご冥福をお祈りします。 確か事故原因 […]
大のプロレス好きで知られる山田邦子が自身のYouTubeチャンネル「クニチャンネル」を更新、NOAHの丸藤正道選手を招いて「プロレスラー酒豪ランキング」を発表した。スポーツ選手の中でも特にお酒には強い印象があるレスラ […]
大人の楽しみの一つでもある「アルコール」ですが、飲み過ぎは肥満や健康を害してしまう原因に・・・。そうならないために、お酒との上手な付き合い方をご紹介します! まずはお酒について知ろう! アルコールが分解される過程 お酒 […]
飲んだら書くな、書くなら飲むな…FBに「水戸はダメだ」投稿で処分の茨城県幹部から何を学ぶべきか 都道府県魅力度ランキング6年連続最下位でおなじみ茨城県。そのイメージアップを担う茨城県営業戦略部の部長さんが、新年早々やら […]
何の職業においてもお酒との付き合い方は永遠の課題。良い付き合い方をすればストレス解消になり、悪い付き合い方をすると次の日、またはその後のココロとカラダのコンディショニングに影響を及ぼすものです。是非とも、お酒とはうまく […]
野球選手との連日の深夜メシ どのように体型やコンディションを維持しているのか? ・合わせて読みたい→ 好きなモノを好きなだけ食べる!飲む! でも体型・コンディションを維持するLife Style(http://cocok […]
飲む量も、飲む時間帯も翌日の予定や仕事によって逆算 現役のときに2度の盗塁王を獲得した元プロ野球選手の緒方さん。 現在は、野球評論家、野球解説者としてテレビやラジオで活躍し、「マイクを持った盗塁王」という名で親しまれてい […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。