入浴に関する記事

　疲れていたり、時間がなかったりという理由で入浴をシャワーだけで済ませていませんか？ 1日の疲れをきちんととるには全身浴がおすすめです。その理由や全身浴のメリットを解説します。 【関連記事】まずは３キロ！２週間でダイエッ […]

　毎日のバスタイム。なんとなくササッと済ませていませんか？ お風呂は毎日の重要な健康法。毎日の日課だからこそ知っておきたい、朝の入浴と夜の入浴のメリット、デメリットをご紹介します。 【関連記事】たった９分浸かるだけ！「3 […]

　女性に多い冷え性。実は、冬だけではなく、夏場でもクーラーなどの影響で冷え性になっている方は多いのです。 冷え性を放っておくと様々な病気を引き起こすこともあるのだとか。しかし、そんな冷え性を撃退し、かつダイエット効果もあ […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　毎日の疲れを癒してくれる時間と言えば、お風呂です。 最近では「炭酸風呂」に疲労回復や美肌に効果があると話題を集めていますが、実 […]

「東京23区内(渋谷,新宿,目黒,品川,港区を中心に)で選ばれている出張マッサージ-MIRAKU(ミラク)-（http://miraku.tokyo/pc/」 　最近はお風呂が健康や美容にとって重要な役割を担っていること […]

　皆さんは、毎日良質な睡眠を取れていると感じていますか？ 「ぐっすり眠れない」「寝つきが悪い」「寝ても疲れが取れない」など、睡眠に関する悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか？ そこで今回は、「疲れないカラダ大図鑑 […]

　体のむくみ体質をどうにかしたい！と考えている方には半身浴がおすすめです。でも、漠然と「半身浴が良い」と言われているけれど、入浴剤はどうしたらいい？消費カロリーってどのくらい？と疑問ばかりがついて回るはず。 今回は、半身 […]

　入浴中は血行が良くなり汗をかいてデトックス効果があったり、リラックス効果があったりと健康や美容に嬉しいことがたくさんあります。毎日入るお風呂だからこそ、その時間をもっと有意義なものにしてみませんか？今回は、健康的で美容 […]

「東京23区内(渋谷,新宿,目黒,品川,港区を中心に)で選ばれている出張マッサージ-MIRAKU(ミラク)-（http://miraku.tokyo/pc/」 　毎日のデスクワークや日々の疲れから肩コリでお悩みの方も多い […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　みなさんは、お酒を飲んだ後お風呂に入りますか？ 中には、酔いを覚ますためにお風呂に入るという方もいるかもしれません。 しかし、 […]

　ピジョン株式会社の中央研究所は、プレママ・ママを対象に赤ちゃんの沐浴・入浴に関する意識調査を行うとともに、皮膚科医が中心となって設計した実験計画に基づいた検証を中央研究所にて行いました。 その結果と皮膚科医の知見を踏ま […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　今回のコラムでは、寒い季節に注意したい「湯冷めと対策」についてご紹介します！ ぜひ読んでいただき、湯冷め対策を行ってみてくださ […]