アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] お風呂に入り体が温かくなると、腰の痛みが楽になるという方は冷えが原因の可能性があります。 寒い季節特有の冷えからくる腰痛対策は […]
「あや吉」の愛称で知られ、現在モデルやタレントとして活動中の西谷綾子さん。 高校時代はバスケットボールでインターハイに出場した経験があるほか、仕事を通じて出会ったマラソンでは、フルマラソン自己最高3時間1分32秒の記 […]
女性の約7割、男性の3人に1人が冷え性に悩んでいるといわれています。一口に「冷え」といっても症状や原因はさまざまです。自分の冷え性のタイプを知って、適切なケアをしましょう。 【関連記事】カラダを温める!冷え性改善食べも […]
皆さんは、寒い時期の「冷え」に悩まされていませんか? 冷え性の方の実に7割以上が女性と言われているほど、冷え性の症状は女性に多く見られます。 冷え性は、便秘・肩こり・腰痛・不眠などの体調不良や免疫力低下につながりやすく […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 一度ハマるとやめられない!5本指靴下の魅力をお伝えします。 【関連記事】足裏マッサージが身体にいい理由 […]
今夏は例年以上に暑い夏になるといわれています。夏場になるとだるさや眠気、食欲不振などに悩まされることがありますよね。 もしかしたら、それは「冷たい内臓」からくる体の内側の冷えが原因かもしれません。 今回は、内臓の冷えか […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 毎年夏に近くなると身体の不調を感じやすい、という方は少なくないものです。 食欲の低下、なんとなく毎日だるい・・・あなたはそう感 […]
「東京23区内(渋谷,新宿,目黒,品川,港区を中心に)で選ばれている出張マッサージ-MIRAKU(ミラク)-(http://miraku.tokyo/pc/」 「冷え」には体を温める、は誤り 世間は真夏ですね! 汗を […]
[文:JITANBODY 整体院(時短ボディ)(http://jitanbody.com/)] 足の施術をするときに氷のように冷たい足の方がいます。 ・また足の冷え性の方は ・お風呂に入ってもなかなか体温が上がらない […]
湯たんぽはからだを温めるのに便利なアイテムですが、実はこの湯たんぽ、布団の中やからだを温めるだけではなく、他にもいろいろ使えることをご存じでしたか? 湯たんぽが持つさまざまな魅力についてご紹介しましょう。 【関連記事】 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 ここ最近は冷え込みが強くなってなってきましたね… 突然ですが、体が冷えてつらいと感じたことは […]
「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 だんだん寒くなると、つらくなるのが「冷え」。「冷え性」自体は病気ではありませんが、血流が悪くなりカラダが冷えることで、 […]
「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ(https://www.meilong.jp/」 今回は「足の冷え」について紹介します! 夜寝るとき、足が冷えてしまう方。。結構多いですよね。 こうやって […]
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 寒い季節になると、身体の冷えが気になりますね。 冷え性に悩む方も多いのではないでしょうか。 冷え性の原因は、以下のことと考えら […]
今年も全国的に猛暑が予想されます。気温が高くなると、だるさや立ちくらみなど、不調を訴える人は多くなります。 このような症状は夏バテだと思われがちですが、貧血が不調の原因かもしれません。 貧血とは、血液中で酸素を運ぶ赤血 […]
カラダの芯から冷える寒い冬は、冷え性に悩む人にはつらい季節ですね。 冷え対策には、専用のインナーや靴下なども有効ですが、秋冬野菜にもカラダを温めてくれる効果があります。そこで、冷え性改善に役立つ、コスパのよい野菜4つを […]
冷えに悩み、対処法を心得ている女性に比べて、男性は冷えている自覚がなく、それが不調につながっているケースが増えているのだそうです。 冷えは放っておくとメンタルや性機能に影響し、病気にもつながります。そこで、不調対策や病 […]
本格的な冬場が到来し、どんどんと寒くなるこの時期。厚着をしたり、ホッカイロなどを用いて外側から冷え対策を行うことも大切ですが、今年の冬は筋力をUPしてカラダを内側から温められるようになってみませんか? 【関連記事】「5 […]
冷え性は寒い季節だけに起こる症状ではありません。気温の高い夏でも、冷え性に悩む人が増えています。冷え性ではないと感じている人も要注意。夏の暑さでカラダの冷えに気づかないということもあるんです。 冷え性は病気ではありま […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。