アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジンアスリートと一流仕事人に学ぶココロとカラダを整えるマガジン
[文:銀座血液検査ラボ -ketsuken-(https://ketsuken.jp/)] 基礎体温が1℃上昇することで、体の機能や免疫力が高まり、風邪などの病気にもかかりにくい身体になります。 体温を上げ、冷えない身 […]
冷え性は血流が悪くなることで手足に冷えを感じる症状で、血行不良が原因で生じます。 冷えを改善するためには、カラダを温める食事と体幹(胴体)を温めることが大切です。 ・今すぐ読みたい→ カラダを温める!冷え性改善食べもの […]
[記事提供:温春健心|健心鍼灸治療院(https://kanamati-shinkyu-seitai.com)] 今日は低血圧による冷え症です。 はじめに 一般的に、「高血圧」はさまざまな病気を招く原因として危険視さ […]
ずいぶん寒くなってきました。冬将軍到来ですね。朝の空気がしんと冷えていると、本当に冬が来たんだなあとしみじみ思ってしまします。 ・今すぐ読みたい→ カラダを温める!冷え性改善食べものガイド(https://cocoka […]
肌着には、快適さをアップさせるさまざまなメリットがあります。「暑いから」「もたつくから」といって着ないのはもったいないんですよ。 肌着の代表的な効果と、目的に合った選び方をご紹介しましょう。 ・合わせて読みたい→ 手足 […]
産前産後のママとお子様の成長をサポートしています、わがつま のぞみです。 女性に多いと言われる『冷え』 実は、気づいていないだけで男性でも手足が冷えている方がちらほら。 もちろん、子どもや赤ちゃんでも。そして意外にも、 […]
浅倉カンナの左拳を本人から腕型を採取し、トロフィーとして完全再現させていただきました。 血管やしわの細部までに忠実に再現した、大変貴重なトロフィーとなります。