生活習慣に関する記事

「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ（https://www.meilong.jp/」 　今日はダイエットについてのお話しです。 「痩せたい」は多くの女性の尽きない悩みですが、無理なダイエットで […]

「東京・恵比寿で美容鍼灸,鍼灸治療をお探しならmeilongへ（https://www.meilong.jp/」 　今回は便通のリズムを整えながら快便体質を目指すお話しです！！ 　便秘に悩んでいる人は意外と多く特に女性は […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　実は、不規則な生活は体臭を強めているんです。 肉を中心とした食生活や運動不足は、においのもとになる皮脂を増やし、ストレスは過酸 […]

[文：女性医療クリニックLUNA（http://www.luna-clinic.jp/)] 　女性の様々な悩みを中心に情報発信をしている、女性医療クリニックLUNAグループのYouTubeチャンネル「るなクリニックch」 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　できてしまうとつらい口内炎。 その原因は、主に生活習慣の乱れと言われています。 ストレスをため込んだり、偏った食生活、睡眠不足 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　認知症とはどんな病気でしょうか。 物忘れには「加齢」によるものと「認知症」が原因となるものがあります。 「加齢」によるものは、 […]

[文：健康わくわくサイト　人生100年時代に役立つトレヴィアをお届けします] 運動不足の祟りはどこにでも潜在している 　日頃取ったことのない姿勢や行動によって、筋肉や骨にダメージを与えてしまった。関節・神経を傷めたことが […]

「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート（www.asken.jp)」 　夏が過ぎ、朝晩の涼しさを感じるようになるころ、食欲不振や疲れやすさなどの不調を感じていませんか？過ごしやすくなる季節で […]

「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート（www.asken.jp)」 　血圧を下げるために「減塩」というのはぼんやりとイメージができるかもしれませんが、具体的にはどのような食事を心がけると良 […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　銀座血液検査ラボの生活習慣病検査では、HbA1c値をお調べすることが出来ます。 では、血糖値 と HbA1c の違いについてご […]

「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート（www.asken.jp)」 　最近では、食生活の変化などで多くの人が悩んでいる便秘。便秘によりお腹が張っていると気分が優れないですよね。少しでも解消 […]

「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート（www.asken.jp)」 　口内炎とは、口の中の粘膜や舌に起こる炎症の総称です。一般的なのは、丸く白っぽい潰瘍ができ痛みを伴うアフタ性口内炎で、食 […]

「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート（www.asken.jp)」 　生理痛があると、生理がくるたびに症状に悩まされ、気持ちも憂鬱になりがちですよね。実は、過去の統計によると、生理のある女 […]

「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート（www.asken.jp)」 　季節の変わり目には体調を崩しやすい方も多いのでは。季節の変わり目を健康に乗り越えるために意識したい習慣をご紹介します。 […]

　暑い夏が終わり、涼しい秋も、もう終わりかけ。季節はもう間もなく冬へと突入します。 今日は、そんな季節の変わり目〜、寒い冬を快適に過ごすために知っておいて欲しい、生活習慣におけるポイントについて、鍼灸治療や和漢診療などを […]

　2016年の国立がんセンターの予測によると、新たに診断されるがんの数は、大腸がんが第一位。(※1)長期的に見ても増加傾向にある大腸がんですが、食生活や生活習慣の見直しでリスクを減らすことができます。そこで、大腸がんを防 […]

　妊娠前と妊娠中のママの栄養状態が、お腹の赤ちゃんの発育状態だけでなく、生まれてからの心身の健康、さらには将来の体質にまで影響が出てくるとも言われています。そろそろ赤ちゃんがほしいなと思ったら、健康な赤ちゃんを迎えるため […]

[文：銀座血液検査ラボ -ketsuken-（https://ketsuken.jp/)] 　新しい生活様式やマスク生活にストレスを感じたり、感染リスクの懸念からジムや屋外での運動などがしづらく体を動かす機会が減った方も […]

　最近発表されたある調査結果に、とても興味深い数字を見つけました。 　ウイルスや細菌からカラダを守る粘膜免疫力の主役「免疫抗体IgA」。免疫と聞くと、年齢を重ねるほど低下しやすいイメージがありますが、株式会社ヘルスケアシ […]